【給我一個嫁的理由】
#關心妍 金曲《 #我太強 》唱盡少女心聲????，看似剛強實質小女子，無名指只想多一隻戒指????。轉眼間Jade已變成 #幸福人妻，在 #CosmoMarriageStory 訪問中，甜蜜分享10年 #婚姻秘訣 以及她跟可愛囡囡Jovia #母女日常 趣事。
================
關心妍 #嚟Cosmo唱好K>> https://mycosmo.hk/2QMpAdb
從慘情歌人生到幸福人妻 關心妍分享相處之道：時刻都要放生自己
https://www.cosmopolitan.com.hk/entertainment/Fun-fearless-female-Jade-Kwan-Sum-yin
唔少讀者已經同Work at Home講Bye Bye喇，但小朋友仍然未返得學，作為家長都好擔心疫情會影響佢哋嘅學習進度……
靚媽關心妍同各位家長一樣，好Concern自己嘅小朋友會浪費咗呢幾個月嘅寶貴時間，所以……阿Jade決定變身關老師，親身教心心！即刻睇片偷師喇～
https://www.mpweekly.com/entertainment/focus/local/20200309-185918
撰文：黃浩晉
關心妍(Jade)舉行了入行18年首次《時刻觸動世界巡迴演唱會》，日前在東莞開騷，不少香港歌迷專程組隊撐場。Jade首次在東莞開騷，特意唱出歌迷在網上投選的歌曲，見到歌迷反應熱烈，她說：「我知道今晚大家都係為自己嘅青春搶票，今晚等我帶大家返番去我哋嘅青春年代！」然後一口氣唱出《你有心》、《我太強》、《手下敗將》、《放生》等經典作品。
關心妍日前舉行巡唱東莞站，一口氣唱出《你有心》、《我太強》、《手下敗將》、《放生》等經典作品，帶樂迷回到他們的青春時代。
巡唱第二站，Jade請來好友羅力威擔任嘉賓，平時怕怕醜醜的羅力威，自爆Jade是他心中的女神，初入行在頒獎禮第一次見面，想了好耐先敢上前合照，羅力威說：「Jade太多歌打動我，亦影響咗我創作音樂靈感，初入行每次見到佢都心跳加速。」令在旁的Jade哈哈大笑，Jade說：「我嗰陣都結咗婚㗎喇，我同佢老婆（雨僑）好熟㗎！」Jade大讚羅力威彈得一手好琴，更即場鋼琴伴奏為Jade度身訂造的新歌《時刻》，然後兩人再合唱網路神曲《可不可以》。
關心妍開騷前兩星期失聲，經醫生診斷後發現聲帶出血，幸好趕及開騷前康復，站在台上她感觸得一度落淚。
在個唱尾聲，Jade有感而發，原來她在開騷前兩星期失聲，經醫生診斷後發現她的聲帶出血，立刻要求Jade停止練歌，連做運動都唔可以，只可以閉關休息養聲，以免情況變壞，Jade說：「臨開騷前兩星期突然聲沙，馬上去睇醫生照聲帶，醫生話左邊的聲帶出血，好擔心，因為我真係好珍惜每一場演出及歌迷，你哋買飛等咗我咁多年，所以今日真係一個奇蹟，可以喺咁短時間內好番！今晚唱最後一首歌先敢同大家講，如果聲帶惡化可能要臨時取消，好感恩，多謝大家嘅支持，畀我嘅動力，令我把聲今日無事！」然後Jade唱出《關心…心妍》，台下樂迷全部揮動熒光棒，報以支持的呼歡聲，令Jade再次感動爆喊。
關心妍又提到失聲這段時間沒法陪囡囡，怕傳染給她，幸得老公睇住囡囡。
Jade特別感謝老公，她說：「最慘冇得黐住個囡，連同佢玩和說話都唔得，最怕傳染佢，呢幾個星期老公好辛苦，每日帶心心出街玩。」東莞站圓滿結束，明年3月，Jade會將把巡迴演唱會帶到澳洲及美加，希望巡唱尾站可以返到香港舉行。Jade在騷後接受訪問，被問到會否打算再開紅館騷？她表示：「其實我知道公司已經入咗紙，應該係嚟緊呢一年(以內)，但都未知確實時間，因為都要等佢批，如果唔係就要等多一年。」又問到，屆時會否有特別的福利給香港樂迷？她說：「真係要諗下，因為香港嘅歌迷睇過我嘅演唱會好多次，但距離上次香港開騷已經係5年嘅事，rundown方面除咗經典歌亦想包含新歌，或者到時我會造新嘅廣東歌送畀大家。」
關心妍非常感恩有歌迷一直支持。
能夠趕及開騷前康復， 關心妍在台上非常感動 。
聽關心妍嘅 Live 係一種享受 ！
關心妍與羅力威合唱新歌《 時刻》。
關心妍無論聲線同身形都keep 得好fit !
演唱會邀請到羅力威擔任嘉賓 。
關心妍在騷後訪問表示， 公司已入紙紅館， 可能今年內再開紅館騷。
關心妍深情演繹聽到不少樂迷都眼濕濕。
關心妍（Jade）周六（28日）於東莞舉行《時刻觸動世界巡迴演唱會》，不少香港粉絲組團支持偶像，而全場歌迷的尖叫聲已更Jade差點感動落淚。
巡唱第二站，Jade邀得好友羅力威擔任嘉賓，羅力威在台上自爆Jade是他心中的女神，初入行在頒獎禮第一次見面，想了好耐先敢上前合照，羅力威說：「Jade太多歌打動我，亦影響咗我創作音樂靈感，初入行每次見到佢都心跳加速。」
在個唱尾聲，Jade坦言在開騷前兩星期失聲，讓她擔心不已，「臨開騷前兩星期突然聲沙，馬上去睇醫生照聲帶，醫生話左邊的聲帶出血，好擔心，因為我真係好珍惜每一場演出及歌迷，你哋買飛等咗我咁多年，所以今日真係一個奇蹟，可以喺咁短時間內好返！今晚唱最後一首歌先敢同大家講，如果聲帶惡化可能要臨時取消，好感恩，多謝大家嘅支持，俾我嘅動力，令我把聲今日無事！」
Jade特別感謝老公，她說：「最慘冇得黐住個囡，連同佢玩和說話都唔得，最怕傳染佢，呢幾個星期老公好辛苦，每日帶心心出街玩。」
關心妍（Jade）前晚（28號）在東莞舉行世界巡迴演唱會，歌迷反應熱烈，近乎每首歌都是全場大合唱。這晚更請來好友羅力威擔任嘉賓，用鋼琴伴奏新歌《時刻》，並合唱《可不可以》。
關心妍在個唱尾聲有感而發表示：「臨開騷前兩星期突然聲沙，馬上去睇醫生照聲帶，醫生話左邊的聲帶出血，好擔心，因為我真的好珍惜每一場演出及歌迷，你們買飛等了我咁多年，所以今日真的是一個奇蹟，可以在咁短時間內好番。今晚唱最後一首歌先敢同大家講，如果聲帶惡化可能要臨時取消，好感恩，多謝大家的支持，畀我動力，令我把聲今日無事。」她說罷便唱出《關心…心妍》，再次感動爆喊。
（即時娛樂）
關心妍覺得自己聲帶能在短時間內痊癒是一個奇蹟。（大會提供／明報製圖）
關心妍這晚落力為歌迷演出。（大會提供／明報製圖）
關心妍請來好友羅力威（右）擔任表演嘉賓。（大會提供／明報製圖）
https://ol.mingpao.com/ldy/showbiz/latest/20191230/1577681711940
by 翠兒 edited by Venus Law
28 Dec 2019
《負擔不起》、《你有心》、《放生》⋯⋯關心妍的經典於當年派台時，那些「被單身」的男女可能都曾經在K房咬住支咪唔放，以這些慘情歌和你哭和你呼天搶地。「關家姐」的作品之所以引起廣泛共鳴，因為不少內容都是她第一身經歷：十五、六歲情竇初開，她與她的true love互換"5201314″愛的密碼，最後timing弄人，一個留在香港發展她的歌唱事業，另一個就我繼續我嘅忙碌，這段刻骨銘心感情，就成為關心妍不少慘情歌的原材料。「並非每個人也可以擁有令人深刻銘記的愛情，如果要我選『有』或『冇』，我會選擇『有』。」她認為：「當你老了，將成為回憶；好過你從來無真正愛過一個人，未曾為一個人瘋狂過。」
「關家姐」都瘋玩「十年挑戰」？！
昔日愛得轟烈，現今細水長流，二零一九年十月，關心妍和丈夫楊長智在不經不覺間，原來已婚十年；紀念結婚周年當天，她在網上社交平台上載了親手做給楊生的心心十字架結婚禮物照，並甜蜜地留言：「十年之後我一樣想講I still want to marry you！」
一個用情那麼深的女人，實在令人難以置信，她以前對婚姻竟毫無期望，甚至乎不相信婚姻；整個故事，要從她的童年開始整合。
走出單親家庭陰影
「大概六、七歲，父母感情出現問題，那時年紀太幼，根本不知道離婚是怎麼一回事，加上那個年代這種家庭狀況仍未常見，所以我心中只有恐懼，很不想它發生。」她憶及：「單親家庭陰影令我看不見完整的愛，所以之後拍拖時，對戀愛對象不會有期望，亦不敢期望；當時一直不相信婚姻，也覺得自己不會結婚。」
童年陰霾令關心妍對愛，有一定保留，所以當她發現有人想與她commit一生一世時，她形容這件事：很magical！
「與正式結婚的大日子相比，求婚那一刻，對我來說，更覺感動，當聽見對方提出：『你願意和我一起走餘下的人生嗎？』感覺太奇妙了！這麼重大的承諾，很不輕易。」當年意大利上演的求婚畫面，對她來說，今生也不會褪色。
幸福人妻的夫妻相處之道
至於能輕鬆在幸福婚姻"10 Years Challenge"過關，當事人認為，二人的思想、價值觀、信仰要一致，固然重要；而懂得"say thank you"三個字，對於感情昇華，更有直接關連。
「兩個人共同生活的時間久了，很多事會變成『奉旨』，會出現『佢都知佢都明㗎喇』效應；可是，當你見到對方為你付出過，哪怕是小事一樁，如能即時說聲：『唔該你，thank you，你真係好。』恐怕不會有人不窩心。」
她將她十年的夫婦相處之道，公諸同好：「另外，一定是包容，要接受對方的good，也要接受他的bad。因為人一定有脾氣、有缺點，當你見到自己也沒有例外時，那麼，既然人家都頂得你住，我是不是都應該與他同步？」
女人四十專享的VIP智慧
二零一九年是關心妍的good year，這一年，除了執丈夫之手，慶祝十周年錫婚，並且是她站在人生舞台的第四十年；此外，她的另一個舞台：歌唱事業，闊別五年之後，粉絲終於等到她回歸，《時刻觸動演唱會》在內地已先拔頭籌完成，目前她正期待着，巡唱的香港站，可以在二零二零年出現。
停了五年再出擊，關心妍覺得，心情反而比以前輕鬆。
「現時再去演繹那些失戀歌，如《放生》時，心裏會多了一個message：希望正在為情所困的人，悲情過後，趕快放手，重新站起來。」她說，她想她的歌，可以對他人發揮鼓勵、療癒作用，而非如以前那樣，純粹憑歌寄意。
由心喜歡四十歲的自己 這心態上的轉移，會否與年齡轉變有一定因果？「人生不能一成不變，需不斷成長，成長很多時是基於歲數，令經歷增多，於是慢慢悟到活出自己的方式。」
這位過來人強調，這套生活、生存方式，必須靠你自己去搵：「如不採取主動，就會被這世界箝制，變得很辛苦。」她感恩，不同經歷令她可調校人生路向，所以，她很喜歡四十歲的自己。
“Say Sorry"是一門博大精深的藝術
熟女所賺的另一份bonus，是對say sorry藝術開始有透徹掌握。「二、三十歲時的我比較好強，嘴自然有點硬，不是那麼輕易講sorry。」但她現已慢慢學會，自己做不來的事，就承認力有不逮，說聲sorry，而後請別人幫手。
做了媽咪後，她對此的體會更深：「教導心心（女兒楊榮心）時，我偶爾也會出岔子，卻絕不介意向她講對不起。」
她認為，這除了是身教，跟人say sorry，某程度上其實是therapy之一種。「當一個人總是抱持『我無錯』、『我得嘅』、『我無事』的態度做事，就會積聚很多不快樂、愧疚感在心，漸漸形成無數堵牆，困住自己。」她明白，人很多時害怕認錯，但要是能放下偏執，讓自己去成長，才會活得更好。
「我以前也曾為這年齡而心頭一震，不知如何是好；但現時感到，四十歲的我，不論身心靈也自由了，因我不會再將自己跟其他人作無謂比較，亦不會糾結於有或無之間，當人能夠知足、不ask for more，心靈就會健康得多。」
尤其成立了音樂治療學院"Shining Life Music"後，她從眾多不同的生命之中察覺到，人太容易墮入自製的「我好想有⋯⋯」、「我好想似佢」圈套之中，以致漸漸失去自己，甚至觸發情緒病。
「如能着眼於目前所擁有的，好好去活每一天，treasure身邊疼愛你的人，已是人生一大意義。」關心妍：「但這生命中的意義是不會自動找上門的，必須靠你自己做主動，踏前一步。」
「關家姐」的跨年sss⋯⋯願望
新一年大家都在展望將來， 「關家姐」關心妍卻經已在plan定她的50++人生！「五十歲之後，希望中文字可以寫得靚一點。」她「懺悔」，十一歲移居加拿大後，沒有好好練寫中文，現時要執筆填form時，都自覺「成何體統」？！「也不想將來會成為女兒的笑柄呢。」她笑稱。
高瞻遠矚的她，更已展望至六十歲後的人生：「去藍帶廚藝學院，學做廚。」經由她再三解話，原來是中了近期木村拓哉新劇《Grand Maison東京》的「劇」毒。「我其實很喜歡煮嘢食，因它有很多可能性，如唱歌一樣。」她稱：「我想在一生之中，不斷嘗新，因此，如退休時再去深造音樂，太expected了。人要活得有意思，就應有不可預期的hope在前面，等着自己。」
photos by Keith Chan & ig@kwansumyinjade
coordination by Venus Law
styling by Rachel Lam
makeup by Miko Wong
hair by Adrian Au@Salon Chemistry
wardrobe from Alice+Olivia, Shiatzy Chen, Stuart Weitzman, APM Monaco
https://www.cosmopolitan.com.hk/entertainment/Fun-fearless-female-Jade-Kwan-Sum-yin
關心妍（Jade）重投歌手身份，舉行入行18年首次內地巡迴演唱會「Touching Moment Concert Tour」，繼7月在廣州舉行首站後，今個月28日將會在東莞舉行第二站。為了有最完美的身型，Jade進行地獄式操練喪減8磅，達到人生最瘦的96磅。
Jade為了演唱會積極瘦身。（關心妍微博圖片）
除了勤力做gym外，Jade仲有特別飲食餐單。
每逢演唱會前夕，Jade都會減肥，除了勤力健身外，原來仲靠自創神秘餐單：「朝早起身會食一塊麥包、烚一隻雞蛋，盡量食蛋白，然後飲一杯咖啡。做完gym肚餓會烚菜食、烚波菜，會加少少日本昆布湯底就好味啲。食一碟菜去頂住肚餓，中間會食低卡路里梳打餅，80卡路里最好，如果再餓就食蛋白。晚餐就會豐富啲，會食grill雞胸肉或雞柳，可以變蒸魚、牛排，盡量少油，加一碟菜，同埋冇咁甜嘅水果。零食就會係果乾、果仁。」Jade提醒大家不要吃太飽，剛剛有飽腹感就最好，睡前覺得餓先會達到瘦身效果。
Jade靠個人自創餐單減肥。
逐格睇Jade神秘餐單仲有啲咩：
Jade 會食少量飯。( 影片截圖 )
仲有烚雞蛋。( 影片截圖 )
Jade 最愛的枝豆。( 影片截圖 )
Jade 減到人生最瘦。( 影片截圖 )
Jade 勁減8磅。( 影片截圖 )
Jade 而家得 96 磅。( 影片截圖 )
Jade ㄧ直都唔算肥。( 關心妍微博圖片 )
為了復出, Jade 努力瘦身。( 關心妍微博圖片 )
演唱會前, Jade 努力做 gym。( 關心妍微博圖片 )
生活重心轉移家庭並不等同放棄事業，關心妍成立NGO「妍亮生命慈善基金」，聯同專業音樂治療師幫助情緒抑鬱的小朋友及家庭，透過音樂，為香港人紓發積壓在內心的壓力及鬱結。
Cheryl Chan 2019-11-30
上一次訪問關心妍Jade經已是2003年，那時筆者與她都是入行不久的職場新人，訪問內容離不開旅遊趣事及美容心得。當中16年，任何人都會在工作上經歷到順逆境，娛樂圈與傳媒行業也經已變化得翻天覆地，與很多事業女性一樣，也會因結婚生BB而將人生的重心由事業轉到家庭。不過，重心轉移並不等同放手不幹，Jade反而利用自己的專長及知名度，成立NGO「妍亮生命慈善基金」，並聯同專業音樂治療師幫助情緒抑鬱的小朋友及家庭，希望透過音樂，為香港人紓發積壓在內心的壓力及鬱結。
距離上次個人演唱會已經有五年，Jade於2019年正式回歸樂壇並展開個人巡迴演唱會，演唱會主題曲歌詞：
每張臉都有他的故事他的歌
越過終點又是新一頁的時刻
放手也愛得值得 心被包容暖和了
歲月就像年輪
每一圈紀錄瘋狂和天真
以往Jade的歌曲都是失戀慘情歌，新歌卻論述人生，講人生中的觸動時刻，不再「句句要生要死」（其經典歌《放生》歌詞），「演唱會當然會唱歌迷喜歡的歌，他們買票入場也多數是想聽我唱舊歌，但新歌題材也不可能再單純慘情歌，畢竟這些年，社會環境不同、我自己心態亦不同、樂壇的市場運作亦不同，不可能原地踏步。」
身處娛樂圈，難免會有負面報導，難得Jade懂得釋懷甚至自嘲，除了幾年前推出歌曲《關家姐》抽自己水，去年更於電視音樂節目唱出當年拎錯獎的《講不出聲》，自嘲反而被網民激賞她勇氣可嘉。「初初事業低谷的時候，當然有一下子想過放棄，但我自知這只是一時意氣，我熱愛音樂根本不會轉行。至於大環境改變會否令我放棄音樂，又未必。因為近年我有積極參與義務工作，常到學校分享，漸漸對邊青、情緒病等問題，有更大的關注。於是我希望可以運用我的專長及知名度做慈善，成立『妍亮生命慈善基金』，就是希望幫助情緒病人，因為情緒也要培養免疫力，面對挫敗才能有正確心態去面對。例如考試不一定要考第一，就算成績普通也可發展其他才華，當有了免疫力，出來社會工作，面對挫敗時才可以有正確的心態去面對。」
但於香港成立NGO，面對最大的問題就是租金，「沒錯，我沒有可能經常舉辦籌款晚宴，這是須要用很多時間、精力及心力的一回事，於是我想到用我的專長義教唱歌，將學費損出予基金會，所以我很歡迎對唱歌有興趣的小朋友及成年人報讀，一起用音樂燃亮生命。」
事業上經歷過高低起跌，Jade認為她除了靠信仰渡過難關，義工生涯亦擴闊了她的世界觀。義工是幫人，也是自我治療的過程。
Text：Cheryl Chan
Photo：Eddie Tam
Styling: Cathrine Ko
Makeup：Miko Wong
Hair：Adrian Au @ Salon Chemistry
Wardrobe：Kate Spade & Phase Eight
https://jessicahk.com/articles/guan-xin-yan-momento-shun-jian-shi-ke
你有心 + 我太强 Live
我太強
訪問
放生 Live – – – Jade Kwan 關心妍 + Angela Pang 彭家麗
最愛演唱會 / 時刻 Live
最愛演唱會
時刻
主持: 羅沛琪
